blog de Nutrición y Bienestar,
Consejos y Artículos de Beatriz Sánchez

Contenido hecho con cariño para que tu salud mejore día a día.
Estrenamos Tanita en la clínica Beatriz Nutrición - Precisión para tu salud - Nutricionista en Málaga

Estrenamos Tanita: Precisión para tu salud

Tanita es una marca de tecnología japonesa líder en bioimpedancia (técnica no invasiva que mide la composición corporal mediante el paso de una corriente eléctrica de bajo voltaje e intensidad inocua a través del cuerpo). Sus analizadores profesionales, como la ...

Que es el valor nutricional, tablas nutricionales - Beatriz Sánchez Nutrición

Valor Nutricional: Qué es y como entenderlo

¿Sabías que el 84% de los españoles miran las etiquetas nutricionales, pero solo el 23% las entiende realmente? Como nutricionista en Málaga, veo este problema a diario, algo que noto en consulta cada día es la confusión que existe en ...

Agua de mar para beber ¿Beneficios o riesgos - Beatriz Sánchez Nutricion

Agua de mar para beber: ¿moda saludable o simple mito?

La semana pasada, en mi consulta de nutrición clínica en Málaga, viví una situación interesante. Cinco personas distintas me hicieron exactamente la misma pregunta: «Bea, ¿es cierto que beber agua de mar ayuda a adelgazar y desintoxicar?» No fue una ...

¿Por qué tengo hinchazón después de comer? Mujer con dolor de abdomen

¿Por qué tengo hinchazón después de comer?

Te cuento por qué pasa, cuándo preocuparte y cómo aliviarla naturalmente. Hola, soy Beatriz Sánchez, nutricionista en Málaga, y si notas la barriga inflamada, vientre duro o una sensación incómoda en el abdomen tras comer, quiero que sepas que no ...

Guía de etiquetado de alimentos por Beatriz Sánchez Nutrición

Mi Guía que te ayuda a entender el etiquetado de los alimentos

Por Beatriz Sánchez, Nutricionista en Málaga ¿Te ha pasado que miras una etiqueta en el supermercado y no entiendes casi nada? ¡No te preocupes! Es algo muy común. Soy nutricionista en Málaga y he ayudado a muchos clientes a entender ...

Beatríz Sánchez Nutrición en su clínica en Málaga -Sobre mí

Diferencias entre Nutricionista y Dietista

En el ámbito de la alimentación y la salud, los términos nutricionista y dietista se usan frecuentemente de manera similar. Sin embargo, existe una gran diferencia entre ambos profesionales. Aunque comparten un objetivo común: Ayudar a las personas a alcanzar ...